تحتفل معكم شركة كيونت بشهر رمضان الكريم وهو من أهم فترات الشعائر الإسلامية التي تحث على التواضع والإحسان والإحساس بالغير، وهو شهر تنقية النفس والروح والتخلص من سموم العقل والجسد. نقدم لكم نصائح خاصة للصائمين للحفاظ على الصحة والعافية في خلال الشهر الكريم، وبعض اقتراحات لهدايا مفرحة تنشر روح المحبة وتساعدك على حياة أفضل خلال الشهر الكريم.
الترطيب والصحة
من أهم النصائح الموجهة للصائمين هي تفادي الإصابة بالجفاف والتأكد من الحفاظ على مستوى ثابت من السوائل في الجسم لتفادي أضرار الجفاف، وذلك عن طريق تناول كوبين من المياه النظيفة عند الإفطار، وتكرار ذلك كل ساعتين حتى وقت السحور، فالهدف من ذلك هو تعويض الجسم بالماء اللازم بدلاً من المفقود أثناء فترة الصيام. كما أنه من الضروري تناول كوب عصير طبيعي طوال شهر رمضان بشكل يومي.
مياه نقية وجسد صحي
View this post on Instagram
تزيد أهمية المياه في شهر رمضان نظرًا لاحتياج الجسم إلى ضبط خاص لمستوى المياه كما ذكرنا، ولكن أي مياه؟ مع الأسف فإن المياه المعبأة تكون مشبعة بالعوالق البلاستيكية متناهية الصغر وينقصها المعادن الطبيعية، ونحن نحتاج إلى مياه نظيفة وآمنة، وهذا يمكن ضمانه مع منتجنا فلتر المياه المميز HomePure Nova الذي يوفر لك مياه صحية ونظيفة وغنية بالمعادن، تساع