الأطعمة التقليدية حول العالم
إن منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا هي قبلة عشاق ومحبي الأطعمة حول العالم، حيث أنه يمتلك المطبخ العربي الكثير من الأطعمة الشهية. كما تمتلك الأطباق في تلك الدول الكثير من الفوائد الصحية المذهلة، وهذا لأن أغلب المطابخ العربية تعتمد في إعدادها للطعام على المكونات الطبيعية والتوابل الطازجة. لذا إذا كنت من عشاق المأكولات المميزة وترغب في تذوق أطباق شهية لا مثيل لها، فننصحك بتجربة الأطباق المشهورة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. وفي هذه المقالة سوف نستعرض معاً مجموعة من الأطباق الأكثر شهرة في دول منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، والتي يجب عليك ألا تفوت تجربتها حتماً.
أشهر الأطباق التقليدية في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا
إذا كنت ستزور أحد دول منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا فهناك مجموعة من الأطباق التقليدية الشهية التي حتماً يجب ألا تفوت تجربتها. وفيما يلي أعددنا لك قائمة تتضمن عدداً من الأطباق المشهورة والشهية في دول تلك المنطقة:
الفول والطعمية في مصر
من الأطباق التقليدية المميزة التي يمكنك أن تستمتع بتذوقها كثيراً في مصر هو طبق الفول والطعمية، وهو من أكثر الأكلات الشعبية في مصر. ويتم تناول تلك الوجبة بشكل خاص على الإفطار، والتي تتألف من الفول مع الاعتماد على الخضرة بجانب الفول في صنع أقراص الطعمية. ويتم تناول القول الطعمية باستخدام العيش البلدي، وهو عيش مصري مميز يُصنع من الدقيق مع الردة ثم يُوضع في الفرن.
الشكشوكة التونسية
هناك الكثير من الأطباق التقليدية الجديرة بالتجربة في تونس، كالكسكس والمصفوف والتي يأتي الكثير من الزوار من جميع أنحاء العالم لتجربتهم. ولعل طبق الشكشوكة التونسي من أكثر الأطباق التقليدية شهرة في تونس، والذي يتألف من البيض مع الطماطم والفلفل مع بعض الخضرة الطازجة والتوابل.
الفتوش اللبناني
لا يمكنك زيارة بيروت دون تجربة طبق الفتوش، واحد من أشهر الأطباق الشعبية في الدولة والشرق الأوسط بأكمله. وأكثر ما يمتاز به المطبخ البيروتي أن كافة أطعمته تكون متضمنة مجموعة من الأعشاب الطازجة بجانب التوابل المميزة.
استعن بمجموعة LifeQode لنمط حياة أكثر حيوية
إن LifeQode هي مجموعة مميزة من المكملات الغذائية التي ستعزز من نمط حياتك وتمنحك حياة مليئة بالنشاط والحيوية. والذي يتكون من مجموعة من المكونات الطبيعية عالية الجودة من أصل نباتي، كما أنها آمنة تماماً بحيث تساعد في منح جسدك الطاقة والحيوية.
كما أنها تعمل على تنظيم الكوليسترول وضغط الدم، بجانب تقديم الدعم للجهاز الهضمي والعظام والمفاصل، فضلاً عن حماية خلايا الجسم وتحسين صحة الدماغ. وغيرها الكثير من الوفائد الصحية المذهلة التي تجعله إضافة صحية مثالية متعدد الوظائف للتغذية الشخصية.
